A nossa alimentação influencia diretamente o equilíbrio hormonal, e isso tem tudo a ver com a prevenção de doenças, inclusive o câncer de mama.
Alimentos ultraprocessados, excesso de açúcar e gorduras ruins podem aumentar processos inflamatórios e desregular os hormônios.
Já uma alimentação natural, rica em vegetais, fibras, proteínas e gorduras boas, ajuda o corpo a manter o equilíbrio e a reduzir inflamações.
Comer bem é mais do que estética.
É uma forma de proteger o corpo, equilibrar hormônios e cuidar da saúde como um todo.
Cuide de si com consciência, seu corpo sente quando você se alimenta com amor.